Skip to content

Blog Công Nghệ

MENUMENU
  • Trang chủ
  • Giới Thiệu
  • Lập Trình
    • Lập Trình Website
      • Laravel
        • Phân Tích Dự Án
      • PHP
      • SQL
      • HTML
      • CSS
      • Javascipt
      • My Project
      • Wordpress
    • Luyện Skill
    • Lập trình winform
    • CSDL
    • Lập Trình Android
    • Trí tuệ nhân tạo
    • Khai Khoáng Dữ Liệu
    • Arduino
    • Khác
    • Đồ án
  • Phần Mềm
    • Powerpoint
    • Tool
  • Cuộc sống và Giải trí
    • Hợp âm
    • web5ngay - youtube
    • Công Giáo
    • Kỹ Năng Sống
    • Street Workout
  • Danh sách bài viết
  • Guide line
    • Guild line phỏng vấn
    • Guide lines Laravel
    • Guide line Module Frontend
  • Tóm tắt sách
  • Fanpage

Blog Công Nghệ

Nơi chia sẻ kiến thức

Chuyên mục: Street Workout

Tập bụng từ con số 0

15 Tháng Tư, 2020 by admin

Phần 1: Khởi động Xoay tay Tay này chạm mũi chân kia Nhảy dây / chạy bộ Khởi động kỹ cỗ tay, khuỷu tay và bả vai. Phần 2: Bài tập Hollowrock giữ 10s Double Knees raise 15 lần– Gối cao ngang hông. Cẳng chân song song mặt đất– Cẳng chân và đùi vuông góc …

Continue Reading

Hít đất từ con số 0

15 Tháng Tư, 2020 by admin

Phần 1: Khởi động Xoay tay Tay này chạm mũi chân kia Nhảy dây / chạy bộ Khởi động kỹ cỗ tay, khuỷu tay và bả vai. Phần 2: Hít đất Hít đất chuẩn Form: siết bụng + cuộn lưng => cơ thể di chuyển như một khối thống nhất(gồng cơ bụng khi hít đất). …

Continue Reading

Ẩn sidebar

Tìm kiếm

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Blog Công Nghệ

Bài viết mới

  • Master typescript
  • Sendmail trong Laravel sử dụng dịch vụ SES, SQS của Amazon
  • Install SSL in Nginx Ubuntu
  • Docker study
  • Bảo vệ: Hướng dẫn code bot Telegram easy game

Lượng truy cập

0074423
Visit Today : 19
Visit Yesterday : 178
This Month : 694
Who's Online : 1
© 2025 Blog Công Nghệ | WordPress Theme by Superbthemes